КБЖУ – 174 ккал (9.1/5.4/13.7)
Прекрасный вариант для завтрака — сырные блины с зеленью. Готовятся очень быстро, но при этом вкусные и полезные.
⠀Ингредиенты:
– молоко 100 мл
– лёгкий сыр 25 гр
– яйцо 1 шт
– мука ц/з 25 гр
– зелень 10 гр
– соль по вкусу
– разрыхлитель 1/4 ч.л
– масло сливочное 10 гр
Смешать все ингредиенты, а затем жарить на смазанной маслом сковороде.