Некоторые травы оказывают гипогликемическое действие, способствуют снижению содержания глюкозы в крови.
БАЗИЛИК: помогает снизить уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину и регулируя метаболизм глюкозы.
КОРИЦА: снижает уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину, замедления всасывания глюкозы из пищеварительного тракта и улучшения метаболизма глюкозы. Убедитесь, что вы используете цейлонскую, а не кассию.
ОДУВАНЧИК: обладает сахаропонижающим эффектом благодаря своей способности стимулировать выработку инсулина и улучшать поглощение глюкозы клетками.
АЛОЭ ВЕРА: снижает уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину, уменьшения всасывания глюкозы из пищеварительного тракта и замедления расщепления углеводов.
ЛОПУХ: снижает уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину и помогая регулировать метаболизм глюкозы.
РЕЙШИ: снижает уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину и способствуя метаболизму глюкозы.
КАРДАМОН: снижает уровень сахара в крови за счет замедления всасывания глюкозы из пищеварительного тракта и повышения чувствительности к инсулину.
КУРКУМА: снижает уровень сахара в крови за счет уменьшения резистентности к инсулину и улучшения усвоения глюкозы клетками.
ГЛАВНЫЙ СОВЕТ: Прогуляйтесь в течение 90 минут после приема пищи. Это поможет переместить глюкозу из кровотока в клетки, где она может быть использована для получения энергии.