Именно эти три напитка очень полезны для женщин.
Названы три горячих напитка, особенно полезных для женского здоровья. ⠀
– ТЁПЛАЯ ВОДА С ЛИМОНОМ помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение.
⠀
– ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ, регулируют женскую репродуктивную систему. Он укрепляет матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут.
– МОЛОКО С КУРКУМОЙ — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко»: на 200 мл горячего молока ½ чайной ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.
Фото: из открытых источников