Когда дорогостоящим процедурам в клинике можно предпочесть домашний уход? Всем ли нужно колоть филлеры и ботокс? Как распознать настоящего косметолога?
О косметологии начистоту – в интервью «Si-minor NEWS» врача-дерматолога, косметолога Елены Сердюковой.
– Елена Геннадьевна, расскажите о себе: где выросли, как пришли в профессию?
– Вообще-то я по первому образованию, можно сказать, музыкант. В школе выиграла областной конкурс по фортепьяно, после 8-го класса поступила в музучилище. Но потом решила сменить направление, пошла учиться на врача. Считаю медицину благородной профессией, людей люблю, хочу им помогать.
Закончила Омский медицинский институт, вышла замуж, работала на Кубани. Мы жили в маленьком городке, работы не было, устроилась в скорую помощь, там больше платили. Тяжело было, я себя очень жалела. Потом поняла, что получила бесценный опыт. Сейчас я не боюсь неотложных состояний, не теряюсь, благодаря работе на «скорой» у меня очень хорошая подготовка.
После Кубани мы переехали к моим родителям в Калининград. Здесь работала терапевтом на птицефабрике. Нам выдавали зарплату 100 долларов и 12 кг кур. Очень достойно. Вечерами я, закончив курсы, подрабатывала косметологом – маски, массаж.
Когда перестали платить на птицефабрике, ушла в частную клинику терапевтом, главным врачом, но косметологию не бросила. Взяла кредит, съездила в Москву, закончила усиленные курсы.
Там я первый раз испробовала Диспорт. Лицо разгладилось, ни одной морщины, очень свежий вид, я была очень удивлена. Набрав клиентскую базу, ушла с должности руководителя частной клиники, тем более, что она распалась. Сначала работала в кабинете косметологом, затем решили с докторами из клиники организовать своё ООО. В 2018 г. мы открыли «Идеал Клиник», где работают очень хорошие гинекологи, эндокринологи, диетологи.
– Что такое, на ваш взгляд, здоровая кожа? Что мешает ей «сиять»?
– Здоровая кожа – это прежде всего здоровый организм, эндокринная система, гинекология, желудочно-кишечный тракт. Одна из основных причин вялой кожи – чрезмерное потребление сладких газировок, гамбургеров, плюшек. Нужно вспомнить, как питались наши дедушки-бабушки, когда мясо было без биодобавок, овощи-фрукты без пестицидов.
Сейчас много продукции на основе сои, но не все знают, что в сое содержится вещество, которое является источником фитоэстрогенов, категорически запрещенных для мужчин. Пищевые добавки – громадный рынок для зарабатывания денег. Все хотят быть здоровыми, но при этом покупают вредные продукты.
Очень влияют на внешний вид психологические нагрузки. Они бьют по гормональной системе, активируют гормон стресса кортизол, который ведёт за собой повышение инсулина, а инсулин – это анаболик. Человек начинает набирать вес, сахар растёт, страдают все системы организма.
– Как женщине понять, что ей пора к косметологу?
– Восприятие у каждого своё. Например, приходит клиентка и жалуется на морщину между бровей, при этом у неё вялая кожа вокруг глаз и на лбу. Каждый оценивает себя индивидуально.
– Девушки в 25 лет уже ходят на инъекции красоты. Не рановато ли?
– С молодёжью просто беда, состояние кожи у многих из-за неправильного питания реально плохое. Косметолог им требуется, но инъекции той же гиалуроновой кислоты – нет. Потому что гормональный фон сохранён, уровень гиалуроновой кислоты в норме. Он снижается после 40 лет, вот тогда уже можно дополнительно давать гиалуроновую кислоту. Но если девушка очень худенькая, здесь инъекции «гиалуронки» допустимы, чтобы сформировался коллаген.
Чрезмерно худея, девушки портят себе кожу. Натуральный жир в питании необходим, это источник усвоения жирорастворимых витаминов, источник гормонов, источник нервных оболочек. Не жир дает вес, а сахар.
Бывает, приходит молодая женщина с хорошим состоянием кожи и просит уколы красоты. Когда говорю, что пока ей не требуются препараты-стимуляторы, такой ответ не нравится. Молодых, которым хоть что-нибудь, да сделай, очень много.
– Бывают пациенты, которым вы можете отказать в приеме?
– Недавно ко мне обратилась девушка-москвичка. У неё не лицо, а маска, настолько набита гиалуроновой кислотой, надутый шар. Девушка попросила добавить «гиалуронки» в носогубные борозды. Я ей отказала.
– А мужчины-клиенты приходят? С чем?
– Мужчин как правило приводят их жёны. Говорят, был красавец, давайте улучшим его внешний вид. Я корректирую состояние кожи. Часто приходят люди публичные, они тоже за собой следят, не хотят иметь морщины. Как правило, это мужчины 40 лет.
– А дети и подростки?
– Дети и подростки – это проблемная кожа в связи с неправильным питанием или с гормональными нарушениями. Это угревая сыпь, акне, гнойнички. Тут в первую очередь помогает корректировка питания.
– Какие из косметических процедур вы считаете наиболее эффективными?
– Для женщины – это SMAS-подтяжка, она стимулирует омоложение ткани, RF-лифтинг также помогает делать лицо свежим и подтягивает связочный аппарат. Это нитевой лифтинг, когда женщина в возрасте не хочет обращаться к хирургу, но ей необходимо сократить кожный лоскут на лице.
— Какие современные косметологические процедуры вы считаете недостаточно эффективными или даже откровенно опасными?
– Не очень люблю лазер. Эта процедура даёт пигментацию, если неправильно подготовлен клиент. Сам лазер очень дорогостоящий, но к процедуре необходимо подготовить лицо женщины, это тоже недешево. И чтобы избежать обвинений в навязывании услуг, косметолог делает лазер на неподготовленную кожу. Отсюда защита кожи пигментацией.
Лазер нужно использовать при определённом типе кожи. Если мы видим, что женщина инсулинорезистентная (пигментация на шее и локтях), что она смугловатая, то 100% она получит пигментацию после процедуры лазером. Есть альтернатива лазеру, например, радиочастотная шлифовка.
Еще одна процедура, которую считаю не всегда эффективной – биоревитализация. Состав инъекций разный, никто их не читает. Очень важно понимать, зачем и в каком возрасте это колоть. Зачем молодой женщине инъекции с регуляторными пептидами, если у неё нет проблем с пигментацией?
Либо при биоревитализации вводят большую концентрацию гиалуроновой кислоты женщине, которая склонна к отёкам. Это большая ошибка. В итоге мы часто видим тяжелые некрасивые лица.
– Сейчас в связи с доступностью препаратов многие женщины сами себе делают уколы красоты. Вы часто сталкиваетесь с последствиями такого «ухода»?
– В общем-то нет. Зато мне часто приходится сталкиваться с последствиями неграмотных действий косметологов, которые не имеют медицинского образования и слабо знают анатомию лица.
Не так давно у меня была клиентка, которую косметолог, работающая в очень хорошем салоне, чуть не оставила инвалидом. В области носогубных складок у людей очень мощные кровеносные сосуды, питающие лицо. И если в эти носогубные сосуды неправильно запустить «гиалуронку», она может закупорить проток и человек либо ослепнет, либо начнётся некроз лица, то есть отмирание клеток. Это был как раз такой случай. Но женщине повезло, видимо, по судьбе она не должна была ослепнуть. Тромб из гиалуроновой кислоты остановился. Поступила она ко мне с жутким отёком.
Или носослёзные борозды. Это какой-то кошмар! Я человек сто уже «расколола», избавляя от геля. Когда женщина хочет убрать эти складки, а неграмотный косметолог неправильно вводит канюлю и заполняет гелем поверхность, формируется отёк. И ходят женщины с отёками, с узкими глазами.
Зону носослёзных борозд лучше вообще не трогать, её можно другими способами разгладить.
– И как тогда понять — перед вами специалист или «умелец», цель которого получить больше денег?
– Сложно. Больше разговаривайте с косметологом, спрашивайте, для чего нужна та или иная процедура. Обратите внимание, насколько хорошо она выглядит сама.
— Назовите главные ошибки, которые совершают женщины в уходе за собой.
– Не нужно забывать, что косметология – это индустрия, которая приносит деньги. Крем под глаза, крем для шеи, крем еще для чего-то там – это просто маркетинговый ход. Чем больше кремов, тем различнее составляющие, которые затем приводят к аллерголизации. Основная функция крема – питание и увлажнение. Крем не должен вызывать дискомфорт, покраснение и зуд. Не нужно, например, на ночь наносить крем на веки. Они утром отекут.
Не нужны тонизирующие лосьоны, это тоже маркетинговый ход.
После мицеллярной воды необходимо умыться. Вы ведь споласкиваете посуду после «Фейри»? То же самое и здесь: мицеллярная вода очень хорошо снимает загрязнение и косметику, но после неё нужно обязательно умыться.
– Что посоветуете напоследок?
– Ведите здоровый образ жизни, соблюдайте режим труда и отдыха, занимайтесь спортом, больше гуляйте на свежем воздухе, питайтесь здоровыми продуктами и тогда ваша кожа будет сияющей и свежей без косметологических процедур очень долго.
– Спасибо!