КБЖУ – 111.5 ккал (8.2/6.6/3.7)
Оливье всегда было самым главным блюдом новогоднего стола. Но это очень калорийный продукт. Можно приготовить оливье без картошки, заменив ее на авокадо.
Ингредиенты:
– куриная ветчина 100 гр
– морковь 1 шт
– огурец свежий 1 шт
– яйца 2 шт
– зелёный горошек 1/2 банки
– авокадо 1 шт
– соль, перец по вкусу
– густой натуральный йогурт 140 гр
– лимонный сок 1 ст.л
– оливковое масло 1 ст.л
– горчица 1-2 ч л
Фото: za-edoy.ru